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第一百五十章 缺钙者忌喝甜饮料

  第一百五十章 缺钙者忌喝甜饮料 (第1/1页)
  
  市场出售的各种汽水、可乐等饮料,大都是以小苏打、枸橼酸、糖精、香料等为原料制成的。
  
  其中的枸橼酸会与人体内的钙离子结合,形成枸橼酸钙,使人体血液中的钙质减少。
  
  如果这些饮料经常喝得过多,就会使钙质大量减少,而引起缺钙,尤其是少年儿童正处在生长发育的旺盛时期,对钙的需要量更多,更易形成缺钙而影响他们骨酪的正常发育。
  
  含糖饮料的大量摄入容易造成身体缺钙。
  《家庭常用禁忌大百科》第一百五十章 缺钙者忌喝甜饮料
  
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